Le Havre en Forme : remettez-vous en mouvement grâce au programme "Mon coach sportif"
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Et si vous vous (re)mettiez au sport ? Seul et sans entraîneur, ce n'est jamais évident, et l'on peut vite se décourager. Pour vous redonner goût à l’effort en douceur, la Ville du Havre, dans le cadre de sa politique publique Le Havre en Forme, a développé le dispositif « Mon coach sportif » : des activités gratuites et encadrées selon votre niveau, mises en place à la plage et dans quatre Fabriques ainsi qu'au Pôle Simone Veil.
Publié le 09/08/2023
Pour la saison 2023-2024, les activités sont proposées chaque semaine du 18 septembre 2023 au 29 juin 2024, hors vacances scolaires.
Marche active dans les Fabriques
« Mon coach sportif », c’est aussi dans votre quartier ! Un jour par semaine de 9h30 à 11h, vos Fabriques (Sainte-Catherine, Augustin Normand, Atrium, Soquence) et le Pôle Simone Veil vous accueillent pour pratiquer la marche active, en compagnie d'un groupe et sous l'impulsion d'un coach de la Ville.
- Tous les lundis à la Fabrique Sainte-Catherine (place Sainte-Catherine)
- Tous les mardis au Pôle Simone Veil (25 rue Lesueur)
- Tous les mercredis à la Fabrique Augustin Normand (40 rue Saint-Just)
- Tous les jeudis à la Fabrique Atrium (117 avenue du 8 mai 1945)
- Tous les vendredis à la Fabrique Soquence (375 rue de Verdun)
Urban training à la plage
L'urban training, c'est un parcours sportif urbain dont le but est de s'entraîner en utilisant le mobilier extérieur : parcs, jardins, bancs, murets, trottoirs, escaliers...
Cette activité est proposée tous les samedis de 10h à 11h30 à l'Espace Sport Plage, sur la promenade André Duroméa.
Grâce à « Mon coach sportif », rejoignez le mouvement Le Havre en Forme !
Consultez le planning DÉTAILLÉ « Mon coach sportif » pour la saison 2023-2024
INFORMATIONS PRATIQUES
À partir de 16 ans
Ouvert au niveau débutant
Activités gratuites
Inscription sur place auprès du coach
Plus d'informations sur lehavreenforme.fr ou au 02 35 22 27 38
